Salade Tahitienne de Manu
Ingrédients
500 g de thon ultra frais
5-6 citrons
Ciboulette (option)
4 oignons nouveaux ou 1 oignon jaune
1/2 concombre si c'est un gros ou 1 petit
3-4 tomates
2-3 carottes
200 ml de crème de coco
400 ml de lait de coco
Riz
Un morceau de pain
Sauce Maggi
Sel, poivre
Recette
Déjà, pour info, sache que ça se prépare minimum la veille pour le lendemain, et en deux étapes. Oui, c’est un peu long. Oui, ça vaut largement le coup.
Commence par couper le thon en moyens cubes d’environ 1 à 2 cm. Pas plus petit sinon il va finir en bouillie et pas plus gros sinon ça fait des trop gros morceaux.
Petite astuce : mets-le 10 minutes au congélateur avant de le découper, ça sera beaucoup plus simple.
Presse les citrons et balance le jus sur le poisson. Il faut que le thon soit recouvert. Mélange bien et laisse mariner 4 à 6 heures min. au frigo.
Pendant ce temps-là, coupe les tomates, le concombre et les oignons en petits dés. Râpe les carottes avec la face à gros trous de la râpe Ikea qu’on a tous.
Ajoute la crème de coco et le lait de coco. Mélange bien, un bon coup de sel, un tour de poivre, et hop au frais en attendant que le poisson finisse sa petite vie dans le citron.
Au bout de 4 à 6 heures donc, ton poisson doit avoir blanchi. En fait, il a « cuit » dans le citron. Si tu le trouves encore un peu trop cru, laisse-le mariner quelques heures de plus.
Récupère ensuite le thon dans une passoire et, là, étape importante : essore-le avec ton poing pour faire sortir un maximum de jus. Vas‑y franchement, mais n’en fais pas non plus de la pâtée.
Balance ensuite le poisson dans le saladier avec le reste de la préparation, mélange une dernière fois et laisse repartir au frigo 4 heures minimum (si c’est toute une nuit c’est bien aussi). C’est long, oui. Mais c’est ce qui fait toute la différence.
Une fois que tout ça est bien frais, tu peux passer au service.
Sers ça avec du riz blanc bien chaud. Dans la salade, tu peux ajouter un dernier trait de citron, quelques zestes et un peu de ciboulette si t’en as qui traîne au frigo.
Et surtout… de la sauce Maggi. Hé ouiiii. C’est une véritable institution en outre-mer, un peu comme la sauce soja en Asie. Et évidemment (lol)… du pain. Parce qu’il y aura forcément de la sauce au fond de l’assiette. Et laisser ça derrière serait quand même très triste.
Direction les îles direct. 🌴🍋